Accès routier
De Théoule-sur-Mer, suivre la route du Trayas en direction de Fréjus. Passer les parkings du Cap Roux et se garer exactement à l'aplomb du Rocher de Saint-Barthélémy.
Bel itinéraire de terrain d'aventure, qui présente trois jolies longueurs de V entrecoupées de portions faciles. Il n'y a quasiment aucun équipement en place, aussi faudra-t-il se munir d'un jeu complet de coinceurs pour se protéger efficacement.
La course clés en main
Approche
Un sentier part en parallèle à la route, puis une sente monte droit sur le site de couennes. On attaque sur le pilier immédiatement à droitee des couennes. 5 minutes.
Itinéraire
- L1 : gravir le pilier à droite des couennes. Peu de protections possibles. 25 m, V, pas d'équipement. R1 en haut du pilier sur piton et becquet.
- L2 : partir en ascendance à gauche vers l'arête. 45 m, II, pas d'équipement, relais à construire sur becquets.
- L3 : continuer sous le fil droit de l'arête (III) puis descendre, pour gagner facilement le pied d'une cheminée de taffonis, où on fait le R3 sur un piton et un friend. 35 m.
- L4 : remonter la cheminée (V, lunule), en sortir à gauche, et revenir à droite pour trouver une plaquette de relais, qu'on complète avec un friend. 25 m.
- L5 : partir dans les dalles à gauche au-dessus du relais (piton rouillé dans une faille) puis louvoyer au mieux pour passer à droite du surplomb et sortir par une dalle couchée. 40 m, V. Relais à droite de la dalle dans des arbres.
- L6 : réduire l'encordement et gagner le sommet à corde tendue dans un chaos de blocs. Ensemble de 2-3.
Descente
Du sommet du Rocher de Saint-Barthélémy, descendre par l'arête NO. Quelques pas de désescalade, facile mais exposée, amènent à un large col, traversé par une route forestière. Au col, le sentier qui descend immédiatement à gauche rejoint rapidement l'itinéraire d'approche.
