Accès routier
De Théoule-sur-Mer, suivre la route du Trayas en direction de Fréjus. Passer les parkings du Cap Roux et se garer exactement à l'aplomb du Rocher de Saint-Barthélémy, côté mer (100 mètres après le point coté 38 sur IGN).
Un parcours homogène et certainement parmi les plus plaisants du secteur, qui se développe sur huit longueurs succulentes. Le cadre n'est plus à présenter, tant on profitera d'une des vues les plus spectaculaires de la Côte d'Azur. Le rocher est bon mais demande toujours quelque vigilance dans les zones les plus fracturées.
De Théoule-sur-Mer, suivre la route du Trayas en direction de Fréjus. Passer les parkings du Cap Roux et se garer exactement à l'aplomb du Rocher de Saint-Barthélémy, côté mer (100 mètres après le point coté 38 sur IGN).
Continuer 100 mètres le long de la route (dir. Fréjus), pour trouver un sentier discret qui monte en direction du Rocher. On arrive au pied des escarpements dans un champ de figuiers de Barbarie. Contourner la base du rocher par la gauche, jusqu'à apercevoir une large fissure avec une ligne de spits et un marquage "tracas" à la peinture verte. 10 minutes.
Traverser sur 30 m à droite pour aller au pied de la dalle de L6 (cairn).
Tirer le rappel dans la gorge à droite (25 m) et ne pas hésiter à poser quelques dégaines dans le bas de la longueur 7, qui est pour le moins teigneux.
NB : une variante de départ avec une longueur beaucoup plus dure (6b+/6c) permet de gagner R3, dans la grotte sous celui-ci.
Du sommet du Rocher de Saint-Barthélémy, descendre par l'arête NO. Quelques pas de désescalade, facile mais exposée, amènent à un large col, traversé par une route forestière. Au col, le sentier qui descend immédiatement à gauche rejoint rapidement l'itinéraire d'approche. 15 minutes.