De la balise 399, suivre à droite la piste du
Cavalet, et gagner la vacherie du même nom. Remonter le vallon du
Cavalet, en rive gauche au début,
puis gagner le col de Cerise (2543 m) par un cheminement évident.
Descendre le vallon coté italien, jusqu'aux environs de l'altitude
1900 m où on repère à gauche, un vallon praticable au milieu de
pentes plus raides, qui remonte vers la cime et le col de
Frémamorte. Remettre les peaux et suivre ce vallon jusqu'au col
(2604 m). Du col, descendre sur les lacs de Frémamorte au sud,
puis tirer le plus à gauche possible vers le SO en visant le col
de Salèse (nécessite parfois une courte remontée, suivant
l'endroit où on rejoint la piste de Salèse). Du col, descendre la
piste vers le SE pour regagner le point de départ.