Nice > vallée de la Tinée > la Courbaisse.

De la Courbaisse, prendre la piste au sud du hameau (panneau "Vacances canines"). Passer le chenil, puis basculer sur l'adret. Aller à l'épingle suivante, dans laquelle on trouve un sentier qui part à gauche. Suivre ce sentier jusqu'à Tournefort.
Traverser le village et suivre le balisage du GR 510 jusqu'à la route (D 26). Belle descente forestière (T3).
Prendre la route à droite vers Massoins. Traverser le village et reprendre le GR 510, à gauche dans une ruelle, pour revenir sur la D 26.
Remonter la route jusqu'à Tournefort.
Monter au vieux village de Tournefort (fléché), puis prendre le sentier au sud sous les ruines, pour revenir sur l'itinéraire de montée, qu'on suit jusqu'à la balise 178. Prendre à droite (poussage assez long) jusqu'à la balise 180, sous le pic Charvet. 
Prendre la piste qui descend versant sud et la quitter très rapidement pour un sentier étroit qui en coupe les lacets jusqu'à la balise 179 (épingles serrées parfois exposées, prudence, T3+). A la balise prendre le sentier qui permet encore d'éviter la piste. On reprend un court instant la piste de montée jusqu'à repasser à l'ubac. Là, on évite les lacets de la piste en prenant le sentier à droite (balisage jaune) qu'on suit presque jusqu'en bas, sauf dans sa dernière portion. Cette dernière est très sympa, mais finit dans le jardin clôturé d'un particulier à la Courbaisse.