Du parking des hauteurs du centre-ville de Théoule, prendre
la piste qui monte au col de Théoule. Là, prendre le sentier
fléché à droite vers le col de l'Autel où on croise la piste
des Mineurs qu'on remonte à gauche. A la citerne (point coté
194 m), prendre la piste à droite, puis le sentier dit de la
Californie, sur le mont de Théoule (266 m). Le suivre vers
l'ouest (T4) jusqu'à retrouver la piste des Mineurs dans une
épingle.
La remonter, bifurquer à gauche vers le col des Monges, puis
le col du Trayas. Là, descendre le GR 51 (fléché) jusqu'au col
de Théoule (T4, portions de sentier dégradées par le
ravinement).
Au col, prendre la piste en direction de ND d'Afrique.
Dépasser le monument, puis tourner à droite à la première
bifurcation de la piste. Lorsqu'on arrive en balcon sur la
mer, prendre un petit sentier (cairn) qui ramène sur ND
d'Afrique. A la statue, on trouve un sentier à gauche qui
descend sur Miramar (quelques marches maçonnées, court portage
remontant) pour retrouver la route. La suivre à droite jusqu'à
ce qu'elle laisse place à une piste, puis un sentier qui
ramène au col de Théoule en suivant la courbe de niveau.
Du col, regagner Théoule par le GR 51 dit "dalles d'Ushuaia"
(T3 soutenu) puis la piste empruntée à l'aller.